Slovar NLP pojmov

 

ALEGORIJA - Prispodoba, upodobitev abstraktnih pojmov v književni in likovni umetnosti.

ASOCIIRAN - Sredi nekega doživetja, tako da vidimo s svojimi očmi in čutimo z vsemi čutili.

BRISANJE - V govoru ali misli izpustimo del izkušnje.

CILJ - Določen željen rezultat, ki temelji na zaznavanju s čutili in ustreza kriterijem kvalitetne sestave.

ČASOVNA ČRTA - Način, kako skladiščimo slike, zvoke in občutja svoje preteklosti, sedanjosti in prihodnosti.

ČUTNA OSTRINA - Učni proces, katerega namen je, da bi zaznali uporabnejše in bolj pretanjene razlike v informacijah, ki jih dobivamo iz sveta s pomočjo čutil.

DISOCIIRAN - Ne v doživljanju, tako da dogodek vidimo in slišimo od zunaj.

DROBLJENJE - Spreminjanje zaznavanja tako, da se njena logična raven povezovanja dviga ali pada. Če povezujemo, se pomikamo navzgor, do ravni, ki jo poučujemo. Če razvezujemo, se spuščamo na nižjo raven, kjer iščemo natančnejši primer v zvezi s tem, kar poučujemo. Tega se lahko lotimo na temelju logičnih nivojev (pripadnika in skupine) ali dela in celote.

EMOCIJA - (lat.) čustvo, čustveno vzburjenje, emocionalen-čustven

EMPATIJA - (gr.) vživljanje ali sposobnost vživljanja, empatizirati- vživeti se.

EKOLOGIJA - Skrb za splošen odnos nekega bitja z okoljem. Uporablja se tudi v zvezi z notranjo ekologijo; splošnim odnosom človeka do njegovih misli, strategij, vedenja, sposobnosti, vrednot in prepričanj. Je dinamično ravnovesje elementov v vsakem sistemu.

EPISTEMOLOGIJA - Študij o tem, kako spoznavamo, kar vemo.

FIZIOLOGIJA - (gr.) Veda o življenjskih procesih in delovanju celic, tkiv, organov in organizma. V NLP - Kar je v zvezi s fizičnim telesom posameznika.

GLOBINSKA STRUKTURA - Popolna lingvistična oblika trditve, iz katere izpeljemo površinsko strukturo.

GUSTATOREN - Kar ima opraviti s čutom za okus.

IDENTITETA - Vaš osebni koncept, za kogar se imate, celota vašega bitja.

KALIBRIRANJE - Točno prepoznavanje stanja, v katerem je nekdo drug, z razbiranjem neverbalnih znakov.

KINESTETIČEN - Čut za zaznavanje dražljajev v mišicah in kitah, čut dotikanja in notranjih občutij, kot je na primer spomin na občutja in čustva, in občutek za ravnotežje.

KORAK V PRIHODNOST - V mislih vadimo izid. S tem si zagotovimo, da se bo pojavilo želeno vedenje.

LINGVISTIKA - jezikoslovje, nauk o jeziku.

LOGIČNA RAVEN - Kar je na višji logični ravni, vsebuje nekaj z nižje ravni.

META - Kar obstaja na določeni logični stopnji kot nekaj drugega. Izpeljanka iz grščine, ki pomeni čez in nad.

METAMODEL - Razkriva identiteto jezikovnih vzorcev, ki v komuniciranju zakrivajo pravi pomen s procesi popačenja, izbrisa in posploševanja. V metamodel sodijo tudi konkretna vprašanja, s katerimi razjasnimo nenatančen jezik. S tem spet povežemo jezik s čutno izkušnjo in globinsko strukturo.

METAFORA - Posredno komuniciranje s pomočjo zgodbe ali pesniških figur, ki vsebujejo primerjavo. V NLP-ju sodijo med metafore primere, parabole in alegorije.

METAKOGNITIVNOST - Vedenje o vedenju: če smo v nečem izurjeni in znamo razložiti, kako tisto počnemo.

METAPROGRAMI - Privzeti in sistematični filtri, ki jih nadenemo s svojim izkušnjam.

MILTONOV MODEL - Nasprotje metamodela, ki uporablja umetelno zabrisane jezikovne vzorce za spremljanje izkušnje nekoga drugega in za vstop do nezavednih virov.

MODEL - Praktičen opis, kako nekaj deluje. Njegov namen je uporabnost. Posplošena, izbrisana ali popačena kopija.

MODELIRANJE - Proces zaznavanja niza idej in vedenj, ki človeku omogočajo, da izvede neko nalogo. Temelj pospešenega učenja.

MODEL SVETA - Predstava o svetu, ki si jo vsak posameznik izdela na podlagi individualnega zaznavanja in izkušenj.

NAMEN - Želen izid nekega delovanja.

NAVZKRIŽNO ZRCALJENJE - Na sogovorčevo govorico telesa se odzovemo z ustreznim, toda drugačnim načinom gibanja, na primer z ritmičnim udarjanjem z nogo v ritmu njegovega govorjenja.

NESKLADNOST - Stanje, v katerem imamo pomisleke. Nismo povsem prepričani o izidu. Notranji konflikt se kaže v vedenju posameznika.

NEVROLOŠKE RAVNI - Znane tudi kot različne logične ravni osebnosti. Mednje sodijo okolje, vedenje, sposobnost, prepričanja, identiteta in spiritualnost.

NEZAVEDNO - Vse, kar ta trenutek ni v vaši zavesti.

NOMINALIZACIJA - Lingvistični termin, ki označuje proces, s katerim glagol spremenimo v abstraktni samostalnik, in samostalnik, ki tako nastane.

NOTRANJE PREDSTAVE - Vzorci informacij, ki jih ustvarimo in skladiščimo v možganih v kombinaciji predstav, zvokov, občutij, vonjev in okusov.

ODDALJITI SE - Prevzemanje vedenjskih vzorcev, ki so drugačni od sogovornikovih vzorcev. S tem presekamo stik, ker bi radi preusmerili, prekinili ali zaključili sestanek ali pogovor.

OKVIRJANJE - Pripravljanje okoliščina ali načina sprejemanja nečesa kot v ciljnem okviru, okviru sledenja, itd.

OLFAKTORNI - Kar je v zvezi s čutom za zaznavanje vonja.

PARABOLA - Prilika, prispodoba, primera, poučna zgodba, ki ponazarja kako misel ali nauk.

POPAČENJE - Proces, s katerim nekaj netočno in omejeno prestavimo v notranjo izkušnjo.

POSPLOŠEVANJE - Proces, v katerem specifičen doživljaj predstavlja celoten razred izkušenj.

POVRŠINSKA STRUKTURA - Lingvističen termin za govorjeno ali pisno komuniciranje, ki ga z izbrisom, popačenjem ali posploševanjem izpeljemo iz globinske strukture.

PREDNOSTNI SISTEM - Zaznavni sistem, kanal, ki ga posameznik največ uporablja pri razmišljanju in organiziranju svojih izkušenj.

PREDPOSTAVKE - Mnenja ali trditve , ki jih je treba sprejeti, če hočemo, da je komunikacija smiselna.

PREDSTAVA - Zamisel: kodiranje ali skladiščenje podatkov (ki temeljijo na čutnih zaznavah) v možganih.

PREKRIVANJE - Uporaba zaznavnega sistema, z namenom, da dosežemo drugega; če si, na primer, predstavljamo sliko nekega prizora, potem zaslišimo še zvoke v njem.

PREOKVIRJANJE - Spreminjanje referenčnega okvira, ki obdaja trditev, tako da ji damo nov pomen.

PREPRIČANJA - Posploševanje, ki ga uporabljamo o svetu in naših delujočih principih v njem.

PRISTOPNA IZHODIŠČA - Načini, kako uglasimo svoje telo z dihanjem, držo, kretnjami in očesnimi premiki, da razmišljamo na določene načine.

PROCESNE BESEDE - Besede, ki temeljijo na čutnih zaznavah in nakazujejo uporabo enega izmed zaznavnih sistemov.

PRVI POLOŽAJ - Dojemanje sveta samo iz svojega gledišča, če ste v stiku (asociirano) samo s svojo notranjo resničnostjo. Je eden izmed treh različnih zaznavnih položajev. Poznamo še drugi in tretji položaj.

RAZNOLIKOST PRIPOMOČKOV - Prožnost misli in vedenja.

SESTOPANJE - Glej drobljenje.

SIDRANJE - Proces, s katerim se kakršnakoli spodbuda ali predstava (zunanja ali notranja) poveže z odzivom in ga izzove. Sidra se lahko pojavijo naravno, ali pa jih ustvarimo namenoma.

SINTAKTIČNA DVOUMNOST - Dvoumen stavek, v katerem ni jasno, kdo kaj dela.

SINESTEZIJA - Samodejna povezava enega čuta z drugim.

SKLADNOST - Stanje, ko ste povezani in povsem odkritosrčni z vsemi vidiki človeka, s katerim si prizadevate doseči določen cilj.

SLUŠNO - Kar je v zvezi s čutom za zaznavanje zvočnih dražljajev.

SPOSOBNOST - Uspešna strategija za izvedbo naloge.

SPREMLJANJE - Ustvarjanje in ohranjanje stika z drugim človekom v nekem časovnem obdobju tako, da se mu pridružimo v njegovem modelu sveta. Spremljanje lahko uporabljamo tako za prepričanja in misli kot tudi za vedenje.

SPROŽANJE - Kadar s svojim vedenjem sprožite neko stanje; tudi zbiranje podatkov z neposrednim opazovanjem neverbalnih signalov ali s pomočjo vprašanj z metamodela.

STANJE - Kako se počutite, vaše razpoloženje. Seštevek vseh nevroloških in fizičnih procesov posameznika v vsakem trenutku. Stanje, v katerem smo, vpliva na naše sposobnosti in na interpretacijo izkušenj.

STANJE NOTRANJE MOČI - Popoln nevrološki in fizični doživljaj, kadar se počutimo notranje močni in ustvarjalni.

STIK - Proces ustvarjanja in ohranjanja odnosa vzajemnega zaupanja in razumevanja med dvema ali več ljudmi, sposobnost, da se vam drugi odzivajo na vašo pobudo.

STRATEGIJA - Niz misli in vedenja, ki se zvrstijo, ko si prizadevamo doseči cilj.

TRANS - Spremenjeno stanje zavesti, s pozornostjo obrnjeno navznoter, ki jo dosežemo z nekaj dražljaji.

TRETJI POLOŽAJ - Razumevanje sveta z gledišča neodvisnega, objektivnega in naklonjenega opazovalca. Eden izmed treh različnih zaznavnih položajev. Druga dva sta prvi in drugi položaj – asociiranost in empatija.

USKLAJEVANJE CILJEV - Proces usklajevanja različnih ciljev z najboljšimi rešitvami. Temelj pogajanj po načelu zmagam-zmagaš.

V SEBI - V položaju rahlega transa, ko je vaša pozornost obrnjena navznoter, k mislim in občutjem.

VEDENJE - Vsaka aktivnost, ki se je lotimo, tudi miselni procesi.

VEČKRATEN OPIS - Proces opisovanja iste reči z različnih gledišč.

VERBALEN - Usten, beseden, dobeseden.

VESTIBULARNI SISTEM - Zaznavni sistem, ki se ukvarja s čutom za ravnotežje.

VIDNI - V zvezi s čutom za zaznavanje svetlobnih dražljajev.

VIRI - Vsako sredstvo, s katerim lahko dosežemo neki izid. Sem sodijo fiziologija, položaji, misli, strategije, izkušnje, ljudje, dogodki ali sredstva.

VIZUALIZACIJA - Proces, pri katerem vidimo v mislih podobe.

VODENJE - Je sprememba vedenja, ko je stik s sogovornikom dovolj močan, da nam lahko sledi.

VODILNI SISTEM - Zaznavni sistem, ki podatek vloži v zavest.

VREDNOTE - Kar je za vas pomembno.

VZORCI OČESNIH PREMIKOV - Gibanje oči v določeno smer, ki nakazuje vidno, slušno ali kinestetično razmišljanje.

VZPENJANJE - Glej drobljenje.

ZAVESTEN - V sedanjem trenutku zavedanja.

ZAZNAVNI FILTRI - Oblikujejo naš model sveta. Sem sodijo enkratne zamisli, izkušnje, prepričanja in jezik.

ZAZNAVNI ODTENKI - Razlike v vsakem zaznavnem sistemu, kvalitete naših notranjih predstav, najmanjši zidaki naših misli.

ZAZNAVNI POLOŽAJ - Stališče, ki se ga zavedamo v vsakem trenutku. Lahko je naše (prvi položaj), lahko gre za stališče nekoga drugega (drugi položaj) ali pa je stališče objektivnega in naklonjenega opazovalca (tretji položaj).

ZAZNAVNI SISTEM - Kako v možganih kodiramo informacije v enem ali več čutnih sistemih. Čutnih sistemov je pet: vidni, slušni, kinestetični, olfaktorni (vonj) in gustatorni (okus).

ZDRUŽENO POLJE - Združitveni okvir za NLP. Tridimenzionalna matrica nevroloških stopenj, percepcijskih položajev in časa.

ZEMLJEVID REALNOSTI - Glej Model sveta.

ZLOŽENA ENAKOVREDNOST - Trditvi, ki naj bi pomenili eno in isto. Npr.«Če me ne gleda, tudi posluša, kaj mu govorim«.

ZRCALJENJE - Natančno zaznavanje sestavin vedenja nekoga drugega.

 


Literatura:
• J.Oconnor in J.Seymouur: Spretnosti sporazumevanja in vplivanja – Uvod v NLP, Sledi Žalec, 1996.
• Leksikon Cankarjeve založbe, CZ Ljubljana, 1988.